【走ってる時なに考えてるの？など】僕がよく聞かれる質問に回答！

皆さんどうも。

江の島ランナーです。

ビールが美味しい季節ですね。

僕はあまり一人で晩酌はしないのですが、

ランニングのあとは爽快感がほしいので、

三ツ矢サイダーとか飲んでます。

ウマイですよ！笑

さて今回は、僕が普段よく聞かれる質問に

ついてお答えしたいと思います。

箱根駅伝を走った時は大学の同級生から、

実業団時代には社員の方から、

その他多くの人から似通った質問が

くるのです。

ということで、あるある質問Q&Aいきます(笑)

Q１　

走ってるとき何考えてるの？

A　

よく聞かれますね。これの模範解答は、

常に速くなることを心がけ、「絶対に

強くなるだーーー」という気迫をもって

走っています。　でしょうかね(笑)

実際僕は、ぼーっとしてます。景色見たり

道を覚えたり、風景の観察をしたり。

あとは、「しんどっ」って思っている事も

多いですね。

夕飯なにかな？とか、あちーとかもあり

ますね。

で、大学や実業団時代、こういう人が

かなり多いと記憶してます。

本当に大事な練習の時は、ちゃんと頭を

使って走っていますよ。絶対強くなる！

って思って走る時もあります。

Q２

走っていて何が楽しいの？

A

これもよく聞かれますね。確かに！と

僕も思います(笑)

実際にスポーツは基本的に走る+αです。

つまりどのスポーツでも走るのに、その

走ることを本業にして何が楽しいのか。

確かに疑問ですよね。

正直「Funny」なことはないですね。

「Interesting」というかなんというか。

とにかく過去の自分に勝つ、相手に勝つ、

記録に勝つ、何人抜く、そういった楽しみ

があると思います。

ただ、日頃のジョギングが楽しいかというと

その一瞬の楽しみの為の過程なのであまり

楽しくはなく、むしろキツイ事が多いです。

どのスポーツも一緒ですかね。

A３

毎日何キロ走ってるの？

Q

日による。以上！

と片づけたいところですが、素人の方や

友人に一言で終わらすのは申し訳ないので、

「日によるんですよ。マラソン練習していたら

１日50キロくらい走る日もありますし、

休養メインなら１日20キロくらいです。

まぁ、アベレージでいくと1日30キロくらい

ですかね。」

的な回答をしていました。

実際僕は現役時代は月間750キロくらいは走って

いたので、そんなもんですね。

今はそんなに走っていないので、

「2日に1回、10キロくらいです」と

答えています。

Q４

細いねーご飯食べてるの？

A

食べてます。なんなら長距離選手は

結構食べる人多いですよ。

特にマラソンを目指している人は

食べる事もトレーニングの1つです。

僕はわりと食べる方で、大学時代の

野球部やラグビー部の同級生より

食べてました。

スシロー100円皿を45皿とか食べて

ましたし、すた丼の「肉肉肉飯飯増し」

も食べきりました。分かる人にしか

分からないですね(笑)

それでもちゃんと練習で消費するので

太ることはなかったです。

今は消費量が少ないので基本的には

そこまでがっつり食べる事も減りました

が、本気出せ！と言われればまだ食べれ

るはずです（たぶん）。

以上になります。

本当によく聞かれるんですよこれらの

質問。

長距離をやっている人は変わっている

人が多い（偏見）ので、皆さんの身近な

ランナーに聞いてみてはいかがでしょう。

上記とは違うアンサーが返ってくるかも

しれませんね！

ではまた。